Առավոտյան մարզանքը կպաշտպանի սրտի կաթվածից

256

Գիտնականներին հաջողվել է պարզել, որ ոչ տևական, բայց պարբերական մարզումները կարող են կանխարգելիչ դեր ունենալ սրտանոթային հիվանդությունների, հատկապես՝ սրտի կաթվածի դեպքում:

Ինչպես հաղորդվում է Brain, Behavior and Immunity գիտական հանդեսում տպագրված հետազոտության արդյունքներում՝ ամենօրյա մարզումների ազդեցությունը կարելի է համեմատել հակաօքսիդանտների հետ: Ավելին, հետազոտական խմբի ղեկավարի պնդմամբ՝ ֆիթնեսը օժտված է հակաբորբոքային, երիտասարդացնող ազդեցությամբ:

Աղբյուր՝ life.panorama.am

Մեկնաբանություններ